Home > Blog

Blog

De verschillende fasen van heuprevalidatie: Wat te verwachten tijdens het herstelproces

Bereid je je voor op een heuprevalidatie? Verwacht een periode van 4 tot 6 weken waarin je krukken gebruikt en daarna kan het nog 3 tot 9 maanden duren voordat je volledig hersteld bent. We begrijpen dat je eerst wat informatie wilt verzamelen over de revalidatie na zo’n operatie. In deze blog bespreken we de …

De verschillende fasen van heuprevalidatie: Wat te verwachten tijdens het herstelproces Lees meer »

Geschreven door het team van AAFysio

AAFysio is de praktijk voor fysiotherapie van Auke Attema. In 2013 heb ik de opleiding Fysiotherapie voltooid aan de HanzeHogeschool Groningen. Middels de opleiding fysiotherapie heb ik mijn doel bereikt om me bezig te houden met sport, beweging en mensen helpen.

Revalideren na een knieblessure: Tips en oefeningen voor een succesvol herstel

Sporten is essentieel voor je conditie en de doorbloeding van je lichaam, maar het brengt ook risico’s met zich mee, waaronder mogelijke blessures. Pezen kunnen geïrriteerd en ontstoken raken, banden kunnen opgerekt worden en spieren kunnen scheuren. Knieblessures komen het meest voor tijdens het sporten, maar zelfs tijdens alledaagse bezigheden kunnen onverwachte bewegingen optreden die …

Revalideren na een knieblessure: Tips en oefeningen voor een succesvol herstel Lees meer »

Geschreven door het team van AAFysio

AAFysio is de praktijk voor fysiotherapie van Auke Attema. In 2013 heb ik de opleiding Fysiotherapie voltooid aan de HanzeHogeschool Groningen. Middels de opleiding fysiotherapie heb ik mijn doel bereikt om me bezig te houden met sport, beweging en mensen helpen.

Stressgerelateerde klachten

Stress. We hebben er allemaal wel eens last van. Is stress nuttig, wanneer gaat het te ver en ontstaan stressgerelateerde klachten en hoe kunt u beter omgaan met stress? Wij nemen u hier graag in mee en helpen u graag van uw klachten af!  Wat is stress? Iedereen heeft wel eens last van stress, maar …

Stressgerelateerde klachten Lees meer »

Geschreven door het team van AAFysio

AAFysio is de praktijk voor fysiotherapie van Auke Attema. In 2013 heb ik de opleiding Fysiotherapie voltooid aan de HanzeHogeschool Groningen. Middels de opleiding fysiotherapie heb ik mijn doel bereikt om me bezig te houden met sport, beweging en mensen helpen.

Oorzaken fysieke klachten

Oorzaken van fysieke klachten Fysieke klachten, ze zijn erg vervelend en als ze niet vanzelf verdwijnen kunt u er lang mee blijven zitten. Welke fysieke klachten zijn er, wat is de oorzaak van uw klachten en hoe kan fysiotherapie u helpen? Wij vertellen u graag alles over mogelijke oplossingen en oorzaken van fysieke klachten.  Wat …

Oorzaken fysieke klachten Lees meer »

Geschreven door het team van AAFysio

AAFysio is de praktijk voor fysiotherapie van Auke Attema. In 2013 heb ik de opleiding Fysiotherapie voltooid aan de HanzeHogeschool Groningen. Middels de opleiding fysiotherapie heb ik mijn doel bereikt om me bezig te houden met sport, beweging en mensen helpen.

Hoeveel kost een revalidatietraject?

Onder revalideren verstaan we het herstellen na een behandeling of operatie of na een ongeval. De meeste mensen komen niet vaak in aanraking met het volgen van een revalidatietraject, het is dus logisch als u vragen hebt op het moment dat u of iemand uit uw omgeving een revalidatietraject moet volgen. Een belangrijk onderdeel van …

Hoeveel kost een revalidatietraject? Lees meer »

Geschreven door het team van AAFysio

AAFysio is de praktijk voor fysiotherapie van Auke Attema. In 2013 heb ik de opleiding Fysiotherapie voltooid aan de HanzeHogeschool Groningen. Middels de opleiding fysiotherapie heb ik mijn doel bereikt om me bezig te houden met sport, beweging en mensen helpen.

Onze Willyant voor de derde keer op rij IFKS kampioen!

Afgelopen weekend wist Team Tjoelker, onder andere het team met onze eigen Willyant voor de derde keer op rij kampioen te worden bij de IFKS. Hiermee hebben zij het hoogst mogelijk haalbare bij de IFKS bereikt. Je leest hieronder het artikel van ActiefOnline over dit spektakel. Ook hebben we Willyant gevraagd wat ze voelde op …

Onze Willyant voor de derde keer op rij IFKS kampioen! Lees meer »

Geschreven door het team van AAFysio

AAFysio is de praktijk voor fysiotherapie van Auke Attema. In 2013 heb ik de opleiding Fysiotherapie voltooid aan de HanzeHogeschool Groningen. Middels de opleiding fysiotherapie heb ik mijn doel bereikt om me bezig te houden met sport, beweging en mensen helpen.

Zonder verwijsbrief naar de fysiotherapeut

Wij krijgen nog regelmatig vragen over verwijzingen via de huisarts. Het is goed om te weten dat je géén verwijsbrief meer nodig hebt voor de fysiotherapeut. Je kunt direct naar ons toe.

Geschreven door het team van AAFysio

AAFysio is de praktijk voor fysiotherapie van Auke Attema. In 2013 heb ik de opleiding Fysiotherapie voltooid aan de HanzeHogeschool Groningen. Middels de opleiding fysiotherapie heb ik mijn doel bereikt om me bezig te houden met sport, beweging en mensen helpen.

Hardloopblessures voorkomen door Training van stabiliteit

Hardloopblessures komen niet alleen voor bij beginners. Veel mensen denken dat je voor hardlopen alleen goede hardloopschoenen nodig hebt. Helaas is dit vaak niet voldoende om blessurevrij te trainen naar jouw doel!

Geschreven door het team van AAFysio

AAFysio is de praktijk voor fysiotherapie van Auke Attema. In 2013 heb ik de opleiding Fysiotherapie voltooid aan de HanzeHogeschool Groningen. Middels de opleiding fysiotherapie heb ik mijn doel bereikt om me bezig te houden met sport, beweging en mensen helpen.

Online
Auke | AAFysioX

Chat nu met Auke

Hallo! Voor een afspraak of informatie kunt u ons ook een Whatsapp berichtje sturen. Dan komen wij hier zo snel mogelijk op terug. 😀